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新疆舞蹈文化你在跟老师学的时候，跟老师说动作分解 不管学什么样的舞步，要想学得快学的好，动作分解是不可少的 我就是学民族舞的，我很了解 如果你还有什么不懂的话可以加我
四个月法斗吃几餐案 学舞蹈看自己喜欢的，蔡依林出道时一点不会跳的现在简直是全能。要减肥的话拉丁 爵士之类很能瘦身和修身。你可以在.时多架架腿拉拉韧带，能使整个人舒展开来，
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广.疫情高速封路吗案 气息[吸、吐] 基本身韵[提沉冲靠含腆] 基本手型[兰花指、拈花指、佛手、敦煌手等] 基本动作造型[踏歌垂柳、追风、顺风旗、望月、亮翅等]
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库车五月份天气案 蒙古舞基本动作最具代表性的就是肩部动作，如抖肩、耸肩、绕肩。肢体动作分上肢和下肢，上肢有压腕提腕、硬腕、软手、甩手、弹拨手、抖手、拉背、肩等；下肢有
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五缘湾湿地公园天气预报案 首先先学.民族舞蹈的基本动律，再学它的基本元素，这些学会了就可以自己看舞蹈跳了，基本上都是这些。。。